说实话,不管是为了尊严,还是7oMr气之争,咬紧牙关,死不认输的3Fdj手,的确值得我们尊敬G3Il
俯卧撑主要锻炼的肌QX6c群有胸大肌和肱三头LEB0,同时还锻炼三角肌GSRa束、前锯肌和喙肱肌ogV4身体的其他部位HCaT